报名要求
- 越野分轨：ITRA Performance Index 男 550+ / 女 500+。
- 马拉松分轨：男全马 3:15 内、女全马 3:30 内（提供近两年 A1/A2 赛事成绩）。
- 承诺完整参加 12 周训练计划、3 次线下集训（杭州/上海/北京）与 1 次社群越野赛。
入选权益
- 训练周期装备：碳板跑鞋 + 越野鞋 + 训练袜 + 训练服 + 训练腰包 + 越野背包。
- 三个月教练组跟踪计划（含配速、力量、恢复、营养四套方案）。
- 「一起野外」社群越野赛参赛资格（虞山/王位山站任选其一，800 人规模赛事）。
需要完成
- 每两周提交训练打卡（Garmin / COROS / Strava 任一导出），月度内完成 ≥ 30 次训练。
- 完赛指定赛事 1 场（越野分轨 50km+，马拉松分轨全马），上传完赛证书。
- 训练期内每月 1 次内容产出（图文或 60s 短视频），平台自选。
评审节奏
入选后 14 日内签订训练营协议